Recunoștința ne face mai fericiți
„Dacă recunoștința ar fi un medicament, ar fi medicamentul cel mai bine vândut din lume," a declarat dr. P Murali Doraiswamy, de la Universitatea Duke. „Afectează fiecare sistem al organismului," a spus profesorul citat de Daily Mail.
Recunoștința declanșează în organismul uman o reacție asemănătoare celei de recompensă. Când mulțumim cuiva, corpul eliberează substanțe precum dopamina și serotonina, neurotransmițători asociați stării psihice de bine și de fericire. Același gest duce la eliberarea de oxitocină, „hormonul trandreței", care se eliberează, în general, atunci când o persoană se atașează emoțional de alta.
De asemenea, simplul gest de a mulțumi ajută la reducerea secreției de cortizol (hormonul stresului).
Interesant, sistemul de „recompensă" al organismului uman este setat să se activeze doar la gesturile de mulțumire autentică, susține profesorul Steve Toepfer, de la universitatea de stat din Kent. Omul este programat însă să ignore o listă însemnată de evenimente, între care mulțumirile de suprafață, pe care le încadrează la categoria „zgomot de fond".
Foto: smile47.wordpress.com
Taguri:
Recomandăm:
- Sondaj: Lumea e un loc mai fericit după criza economică
- Studiu + Foto: Fericirea vine odată cu vârsta
- Studiu: oamenii mulţumiţi şi fericiţi trăiesc mai mult
- Majoritarea românilor sunt nefericiți
- Mai este timp pentru fericire
- Credincioșii duc o viață mai bună decât nereligioșii
- Studiu: Recunoștința ne face mai fericiți
ARTICOLE SIMILARE
Pakistanul l-a condamnat pentru „conspirație împotriva statului” pe medicul care a ajutat CIA la găsirea lui bin Laden (AP)
Yahoo! Plănuiește o revoluționare a motorului de căutare online (AP)
HP concediază 27.000 de angajați în încercarea de a reabilita economic compania (AP)
Infografic: Cine muncește cele mai multe ore? (BBC)
BBC Future: Înseamnă „globalizarea” uniformizarea la o singură cultură? (BBC)
Furtuna tropicală Bud se îndepărtează de nord-vestul coastei pacifice a Mexicului, intensificându-și totodată puterea (USA Today)
Un prim manuscris inedit al cărţii lui Antoine de Saint-Exupéry a fost găsit din întâmplare într-un lot de Corespondenţă, expus spre vânzare (Cotidianul)
Un bărbat a tăiat 91 de arbori din pădurea Letea, una dintre rezervaţiile naturale ale ţării (Observatorul de Constanța)
Tsunamiul din Japonia: O cantitate fără precedent de materiale care au plutit în derivă a eşuat în Alaska (Mediafax)
Savanţii au transformat celule epiteliale în ţesut miocardic sănătos şi funcţional (Mediafax)
Tratament în premieră pentru cancerul hepatic (Adevărul)
Cel mai bătrân locuitor al României este o femeie în vârstă de 112 ani (Mediafax)
